Porozchodové fáze

Mnoho lidí čeká, až dozní jejich porozchodové fáze.

Nejdříve si ujasníme, co prožívání těchto fází představuje.

Mnoho z vás se nemůže po rozchodu vyznat v tom, co cítí.

Prolínají se u vás záporné a kladné pocity.

Stále totiž žijete napůl v tom minulém vztahu.

Nechcete si to přiznat a odsuzujete okolí, když vám to naznačí.

Proto teď máme radu, zůstaňte po rozchodu nějaký čas sami,

ale musíte udělat důležité věci. Ujasněte si, že je konec!

Nečekejte, že se ozve a že začne směrem k vám něco dělat.

Je konec! Dále prožijte bolest, ať se k ní nevracíte,

nepotlačujte hněv pěkně si v klidu sami řekněte,

co cítíte a od všeho se oprostěte.

Zanadávat si je lidské, ale pak musí přijít odpuštění.

Odpouštějte jemu i sobě.

Jinak se hněv a smutek ve vás změní na sebelítost.

Nesmíte uvíznout v hněvu, ten z vás musí,

jak přijde i odejít ještě týž den.

Nesmíte se cítit provinile, vždy je chyba na obou stranách a

je tedy důležité si uvědomit, že máte minulost zahodit a

jít vpřed. Je však, těžké cítit pokrok,

když jste v tom, tak si udělejte poznámky a

jděte od procítění hněvu až po odpuštění.

Řekněte si, že tento den si změníte svou přítomnost,

očistíte se a začnete znovu.

A když procítíte svůj smutek, odpustíte.

Uvědomte si, že po tomto přichází hojivá fáze,

kdy uděláte změny na sobě.

Jeďte tam, kde jste nebyla a chtěla se tam podívat.

Nebo si něco kupte, změňte domov, nebo změňte vizáž.